隠居したらどうなるか実験中の巻

こんにちは＾＾

縄文人です♪



今日はお休みをいただけましたので

おうちで一人で過ごしています。


縄文人は70歳になったら隠居するつもりでいます。

それまでは外で働きたいです。

グータラな縄文人は仕事をやめたら心身がだら～となってしまうと思うからです。

少なくとも仕事をしてれば体調管理に気をつけるのでよいのではと思います。


んで、今日はもし隠居をしたら

どんな生活になるか試しています。


お昼過ぎまでのメニューです。


朝ごはん

囲碁の練習（詰碁・手筋・問題集）

運動（真向法、筋トレ、太極拳）

便所掃除

囲碁ネット対局

お昼ご飯

囲碁ネット対局




何か時間ができたら囲碁ネット対局しそうです。

ＰＣの前に座るとついやってしまいます。

この何局も続けてネット対局するのは非常にまずいですねえ。

1.ゲーム感覚になる。

2.反省せずに次の対局にいってしまいがち。（今日は対局後反省のブログをかきましたが）


この囲碁キチのとこがリズムをくずしそうですねえ。


一番良いのは昼ご飯食べた後は人とリアル碁を打つのがいいです。

まあ二局が集中できる限度かな。


碁会所に通えるような経済的な余裕があればよいですが、

毎日は無理っぽいです。

週一かな？


午後からは囲碁友を作ってただで打つのがベストです。



午後の予定は・・・

詰碁

棋譜並べ

ＺＵＭＢＡ

くらいかな？



囲碁と運動の一日になりそうですねえ＾＾




折り紙建築も毎日一作やると頭と手先のトレーニングによいなあ。



あつ！

ブログには楽しかったことはあげたいと思っています。


すでに15年はブログしてますねえ。




午後からは


太極拳の基礎練習。

折り紙建築

階段習作三作しました。



夜にはビールも飲みました。


これが毎日続くと

楽しいのかなあ？

いつも働いてるからお休み、

楽しもうってなったのは確か。


やりたいことはたくさんあるけど。

お小遣いないとできないしなあ。

マイケル・グレイブスのサイドテーブルの巻

こんばんは！

縄文人です＾＾

台風が立て続けに来襲してここ最近大変でした。

みなさま、安全に過ごされましたでしょうか？



中古家具で

マイケル・グレイブスのサイドテーブルを入手しました。



イスは以前買ったマイケルグレイブスです。


縄文人はマイケル・グレイブスのシンプルで古典的な感じのデザインは大好きですねえ。


建築で好きなのは

ヒューマナ・ビル。

このデザインを初めてみた時、

新たな発想に驚きました。

グレイブスのデザインは装飾過多なものもあるなかで

このデザインは抑制が効いているなあと思います。

祖父との囲碁の思い出の巻

縄文人です＾＾





祖父は囲碁が大変好きで

90歳まで囲碁を打っていました。



僕は大変かわいがっていただいていて

帰省した時は祖父とよく対局をしていました。



「なかなかよくみちょるなあ。」

とかいいながら相手をしてくれます。



祖父はお酒を飲みませんでしたから

二人で牛乳とお茶を飲みながら打ちました。

大体２局したら満足していました。



囲碁ができたおかげで大好きな祖父と楽しい時間を共有できたことは

良い思い出になっています。



囲碁の対局は人の心を通わせるよさがあると思います。

マイケル・グレイブスの家具の巻

こんにちは＾＾

縄文人です！



マイケル・グレイブス

ポストモダンの代表的な建築家です。



ポートランドビル

初期の代表作です。

モダニズムの装飾をそぎ落としたデザインに

元々建築は何かを語りかける言語のような表現を持っていたと

提言したのでした。






福岡にも

ハイアットリージェンシー福岡

があります。


ポストモダンはバブルの頃の経済主義にも乗って

大きなムーブメントになりました。



今はモダニズムを基本として構造や環境や防災に対応した建築が

趨勢となっていて

ポストモダニズムの装飾主義的な面は皆無といった状況です。


とはいえ縄文人はマイケルグレイブスのデザインは今だに大好きです。




今回、マイケル・グレイブスのデザインした中古家具を入手しました。










テレビ台ですが収納家具にもなっています。

馬目地の目地計らいや、取っ手を四角にしたり、柱型をつけたり・・・



デザイン好きをうならせるものがあります！

暑中お見舞い申し上げます！

みなさん、お元気ですか？

縄文人です。

梅雨明けから一気に真夏になりました。

子供の頃は30度超えたらびっくりしていたんですが

今は35度が普通になっています。

九州は亜熱帯になってしまったようです。

そして、新型コロナの感染者が増加の一途。

福岡県では小川知事が飲み会は2時間以内で一次会のみで

など具体的な数字をあげて収束を試みようとしています。

これは科学的にどうだと言われても難しいところですが

縄文人は具体策を打つのは賢明だと感じます。



折り紙建築

作りました。



題：暑ちゃぁ～！

みなさま暑さとコロナ対策しっかりやって夏を乗り越えましょうね＾＾




折り紙建築講座のみなさんの作品です

生活様式の変容・・・テイクアウト

こんにちは！

縄文人です！

新型コロナウイルスの陽性者がまたも増加しており

第２波にみまわれています。

みなさまくれぐれもお気を付けください。


昨日はちょんまげさんと弥生ちゃんが遊びにきました。

テイクアウトで

鳩太郎の生ビール




花山の焼き鳥



をメインに食事をしました。


このコラボはお店ではできませんねえ。

費用はお店に行くより半分くらいで抑えられました。



テイクアウトでおうちで安心で安くというのもよいですねえ。

折り紙建築～水道橋

こんばんは

縄文人です＾＾


フランスの世界遺産

ポン・デュ・ガール（水道橋）です



茶谷正洋作





ローマ建築の技術の石造の三段水路です






三層構造

連続するアーチが美しくも堅牢さを表現しています


まさに、美用強（ウィトル・ウィウス）


ウィキ

弥生ちゃん、結婚しましたの巻

こんばんは

縄文人です


先日、弥生ちゃんが結婚いたしました

お相手は

ちょんまげさんです

二人で素敵な家族・家庭を作っていってほしいです



26年間、縄文人、太鼓さん、弥生ちゃんは一緒に暮らしていました

今は弥生ちゃんは巣立っていって

ちょんまげさんと暮らし始めました


ちょんまげさんは

エレキギターを小学生の時からやってて

シンガーソングライターです

こちらは趣味で弥生ちゃんとバンドを組んでいたんです



でもお仕事は新聞関係されてます


二人が新しい家族の形を作っていくのを楽しみにし

太鼓さんと見守っていきたいと思います

折り紙建築のデザインの巻

こんばんは＾＾

縄文人です！


折り紙建築はおうちでできるので

いいですねえ。


太鼓さんは面白いの作りました。



マンドリル





有座先生はこれを改修してくださいました。


早速、切ったり折ったりで作製。



シンプルで特徴をよく捉えた形が飛び出してきました。



有座先生による作成のポイントは

1.省く。

2.デフォルメする。


縄文人が感じたのは

形を抽象化すること。

ダブルラインでなくシングルラインで表現する。

というとこです。

これって建築のデザインでも考えることです。


面白いですねえ＾＾





縄文人はアントニオ猪木をあらためて作成してみました。




燃える闘魂　アントニオ猪木！



1！　2！　3！　ダア～～～～







茶谷正洋先生の蝶を作ってみましたよ＾＾





これは有座さんが結婚祝いのカードに改良したものです＾＾

折り紙建築が建築学会賞の巻

こんばんは！

縄文人です＾＾

博多は梅雨に入りじめじめしてきました

ただアジサイはきれいに咲いて癒されます

だからきらいな季節ではありません


明日は折り紙建築の講座があります

新型コロナ対策でオンラインでのレクチャーとなります

ZOOMを使います

講師は有座まさよ先生

大学の先輩です

今回の作品は・・・




階段・・・形は難しくはないですが幾重にも畳むのが大変です
　　　　　キスカット（カッターでの寸止め切り）や屈伏線（切り込み）のテクニックで
　　　　　切れ味を出していきます












動物の顔・・・シンプルですがかわゆい動物ができます
　　　　　　　これはグリーティングカードにいいですねえ






最後は自由作品・・・縄文人は大好きなアントニオ猪木さんを作ってまました




猪木さんと言えば攻撃にも使えるアゴ・・・まじか！

元気ですかあ～～～～

元気があれば何でもできる！

だあっっっ～～～！！！！



そういえば

折り紙建築

2020年の建築学会教育賞を受賞されました！


この賞は建築をやっている人にとってはすごい功績を示す最高峰のものです


有座先生の兄弟子

木原隆明先生が長年の功績を称えられました

3_1award_001.pdf





縄文人も二度、レクチャーを受けました

難しいことを簡単に教えられます

趣味はカクテルづくりで、こちらも半端ない腕前です


茶谷正洋　東工大名誉教授が考案された折り紙建築は

着実に伝承されているようです


縄文人もおうちで

折り紙建築楽しみます＾＾




アントニオ猪木

改造版

こちらの方が構造的です

避難所でのコロナ感染対策

みなさま

お元気でお過ごしでしょうか？

コロナ嵐で大変ですが、

自分でできる最善をつくしてこの危機を乗り越えましょう。


6月から9月は梅雨と台風で災害リスクが高まり、避難所がどうなるか関心事です。


以下はハルさんからの情報提供です。






今、コロナ対策と並行してやるべきなのでこの段ボールの囲いとベッドはよく考えられていますねえ。

ダンボール間仕切り改良版

①高さ1.4ｍ（看護師が具合の悪い人を外から見つけられる高さにした）

②ベッド部の頭の囲い（飛沫を防ぐ。夜明かりが点いても寝れる。昼間明るくても寝れる）

③ベッド高さ30～40ｃｍ（床に飛んだ飛沫は歩く事で20ｃｍ舞い上がる。⇒床に雑魚寝だと感染する）

庁舎が新しくなりました( ^ω^ )

みなさん

こんにちは

コロナ禍の中

ご苦労様です



新庁舎が連休明けから開庁しました


元の庁舎は50年以上経ち

耐震的に危険でした



トイレも汲み取り式で狭くて汚かったです

そしてバリアフリーになっていない


住民の方々に不自由な思いをさせていました



新庁舎は五十年の計

首長の悲願でした




住民説明は全ての地区で行われ理解を求めました

プロポーザルから6年


縄文人も設計を通じて頑張らせていただきました


今はホッとしています


基本図や家具のレイアウトでは作図を一種懸命やらせていただきました

みなさんが満足するようなものではないかもしてませんが

首長や住民のみなさまに喜んで頂けるよう描き続けました


実はプロポーザルが一番大変だったかもしれません

いろんな方に助けていただきました


みなさんが心配していた水害、

今、排水機場や河川堤防の嵩上げが進んでいますが

早く完成してほしいです


新庁舎はエレベーターもありバイアフリー

トイレもウォシュレットで

住民様には使いよくなったと思います


職員も朝、掃除を自主的に始めたり意識が変わっています

業務にも張り合いが出てきているようです


100年使う庁舎！

これをきっかけに町が繁栄することを祈念いたします

生活様式の変容・・・囲碁

こんにちは

縄文人です


縄文人の一番の趣味は囲碁です

3度の飯と同じくらい大好きです＾＾

新型コロナ感染拡大でどうなったか・・・


碁会所が閉鎖されたりつぶれたりしています

対面しての対局は

密接・密着にあたり非常に危険です



縄文人の先生

豆腐の角先生は

兵庫の方なので

元々、レッスンはネットとSkypeでやってもらってたので

ここは大きな変化はありません


大会で鍛えたり指導碁を受ける碁会所が

アウトになったのはショックでした


若い人が集まる「博多囲碁広場」が閉じてしまいました


これを契機にネット碁が主流というか

それしかないことになりそうです




縄文人は

日本棋院が運営するネット碁の

「幽玄の間」を

主戦場にしてましたから

そこは変化はありません


そこでのプロの先生方の指導碁が急増してるのには

驚きました

普通、プロの指導は5,000円が相場ですが

2,750円で打ってもらえます


値崩れもおきているようです


1.ネット碁は棋譜が残るので後で見直せるという利点があります

2.またわざわざ出かけなくてもよいとこ

3.場所に関係なく打てること


囲碁はネットで自宅で楽しむ方向性に行きそうです

先日、「たくのむ」を使った交流会もありました

その辺で刺激し合いながら勉強していくことになりそうです

生活様式の変容・・・消毒

こんばんは

縄文人です

今日は子供の日ですが

周りに子供がいないので

特にお祝いはなしでした


新型コロナウイルス感染拡大のためのポイント

消毒

施設やお店に入る時は手指消毒用のアルコールが置いてあります

このアルコール消毒液

薬局では在庫切れで手に入りにくい状況です



そこで一肌脱いだのが

博多の老舗酒蔵の

百年蔵さん



65％のアルコールを提供してくださいました

あまびえ

これは疫病を退治してくれる

半人半魚の妖怪の名前だそうです

コロナ収束の願いをこめて

お守りシールが貼ってありました



縄文人は運よく入手できましたがすぐに売るきれたようです



時代劇で消毒で焼酎を口に含んで傷口を消毒する場面をみたことありますが

アルコール高濃度のお酒は消毒になるようのは本当だったのですね

生活の変容・・・運動

こんばんは

縄文人です

新型コロナウイルスにとる緊急事態宣言が5月31日まで延長されました


生活の仕方がまったく変わってしまいましたねえ

人と接触を80％減少させる

リアルの人の交流がまったくできなくなりました

仕事、買い物、通院だけ避けがたいということです



縄文人は体力には自信がなく

以前はジムで体力維持に努めていました


今はジムも閉鎖

退会を余儀なくされました


そこで自主トレをしています


柔軟体操の真向法

これは日本式柔軟体操です




これを15分間やります



そしてZUMBA

これは有酸素運動です

ラテンの音楽に合わせて楽しく踊れば

自然に心肺機能の強化

柔軟性

筋力

がつきます

危機にさらされ続けていますから

音楽に合わせて身体を動かすことは気分転換にはいいようです



Indoreさんという方のyoutubeを観てやります


これを45分間

背中と額に汗がにじみます

このときVAAMを補給して脂肪を落とすこともしています


ジムには毎週5000円払ってプロのインストラクターさんに指導を受けて

みんなで盛り上がって楽しく鍛えていましたが

今は孤独な作業となっています


縄文人の場合、運動を毎日しないと調子が出ないので必須メニューです

ただ仕事で肉体労働した時は休んで調整しています


みなさま、健康維持、頑張りましょう！

みなさま、こんばんは＾＾

非常事態宣言の中

いかがおすごしでしょうか？

3週間経ちオーバーシュートは避けられているようですが

油断は禁物です

5月6日まではがんばりましょう




スポーツジムが閉館になり

運動ができなくなりまいした

縄文人は

ストレッチとZumbaダンスを毎日しています

ジムでは45分間汗を流していましたが

2ヶ月のブランクがあり

1ヶ月でやっと調子が戻ってきました

Indreさんというインストラクターさんの

Youtubeを見ながらエクササイズしています

みんなで踊る世界が遠くに見えますが

今は仕方ありません


囲碁は初段から一級レベルに落ち込んでいます

日曜日、久々、ネット碁会があり

先生やみなさんにお会いできてなんかほっとしました

たくのむ　というソフトは便利ですねえ

簡単にみんなと交流できました


とにかく！

頑張って

早く収束してほしい！

不要不急の外出自粛！

みなさま

こんにちは

コロナ禍で日本、世界は大変になっています

福岡県でも土日は不要不急の外出はやめるように

小川県知事からアナウンスがありました

目に見えない敵との戦いの日々です


自分でできることは何か？

1.感染リスクが高い三密

密閉・密集・密着を避ける

2.手洗い、うがい、マスクで予防する

3.食事・運動・睡眠で体調を整える



これに努めることだと思います



昨日は太極拳

今日はズンバダンスをしてみました

これはYOUTUBEをみながら(@_@)

2年位ジムで習ってのでそこそこできました

一人だと盛りあがりませんが

自習しかないですねえ

今の状況では


いつか嵐はおさまります

日本国民ガンバッテます！

自粛の日々

こんにちは

縄文人です

コロナが拡散し世界中が大変になっています

みなさま健康第一でお気を付けください


福岡もこの週末は外出を自粛するよう県知事からアナウンスがありました


最近の縄文人の変化

1.ジムを休会しています

2.英会話のレッスンが休校になっています

3.折り紙建築が休会になっています

4.外での飲み会を自粛しています

5.碁会所に行くのを自粛しています


外に向いての活動ができなくなりました

囲碁はネットレッスン、ネット対局が主だったのでそれほど不自由していません

ただ三月末の囲碁イベントで

黒嘉嘉さんに会えるの心待ちにしてたのが中止になり非常に残念でした





でもNHKの四月の囲碁講座でプチレッスンあるとのこと

こちらは楽しみです＾＾



縄文人、定年になったら収入が半分になり

経済活動も半分にせざるを得ないと思ってました

この生活、1年早くやってきたと思えばいいのかな・・・


それにしてもハルさんとか親友と飲みに行けないのがつらいですねえ

ネット交信しかないですねえ


まあネットがあるからよしとしましょう




体力維持が自主トレだと大変なんですよねえ

ジムだとインストラクターや仲間と楽しく鍛えてました


まずストレッチ

真向法という和式のストレッチを以前習っていたのでほぼ毎日してます


筋トレ

腹筋や鉄アレー、バランスボールをしてます


有酸素運動

ウォーキング、踏み台昇降してます


俊敏な運動・・・

これがどうするか

ネットでズンバとか見ながらやるしかないかなあ


運動してないとどうも調子が出ませんねえ



そこは創意工夫と根性で頑張ります！

燃えよデブゴン！

こんにちは

縄文人です

コロナの影響で

フィットネスジムが閉館

トーニングが出来なくなっている縄文人です

自宅でストレッチは毎日やっていて

柔軟性の方は何とかキープ

筋力は隔日腹筋等をしています




ただ有酸素運動ができていません

ジムではエアロビクス、ズンバダンス等を週3階程度やっていましたが

1ヶ月やってません


んで

お腹周りに脂肪が目立って出腹になっています




温かくなってきたので

ウォーキングをやるつもりです


コロナはいつ収束するんでしょうか！

温かさに弱いといいんですが！


いろいろ問題が出ています

経済活動の鈍化

交流の制限

自分的には

習い事がストップしています

英会話

折紙建築

囲碁リアル対局

外食、飲み会の制限


社会的にも個人的にも新陳代謝が悪くなってます


オリンピックの開催も心配です


日本、世界で心がけてこの難局を切り抜けて行きましょう！

ホワイトデイのプレゼント

こんにちはー

縄文人です



3月14日

ホワイトデイ

プレゼントしました



鈴懸

博多の老舗の和菓子屋さんのセットです

本命系？の方にプレゼント







野菜チップス

ヘルシーー系の方にプレゼントです